FT - CLUB LANDSHUT

Functional Training Kursplan   Erreiche deine Ziele   Jetzt ausprobieren!  PDF-Flyer

Funktionelles Training steht für eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Das ganzheitlich aufgebaute
Trainingssystem wird in allen Leistungsbereichen und Altersstufen sinnvoll eingesetzt. Finde deinen passenden Kurs und steigere deine Performance!!!

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MoBILITY

Zielsetzung: Beweglichkeit steigern, Schmerzen reduzieren und Verletzungen vorbeugen!
 

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MOVEMENT

Zielsetzung: Haltung verbessern, Bewegungen optimieren und die Fettverbrennung ankurbeln!
 

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STRENGTH

Zielsetzung: Kraft steigern, Muskulatur aufbauen und lang-fristig und nachhaltig fit bleiben!
 

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BURN

Zielsetzung: Leistungsoptimierung, Power erhöhen und Athletik steigern!
 
 

 

 

JETZT NEU IN LANDSHUT!

 

Anfangs als neuer Fitnesstrend aus den USA
bekannt, hat sich Functional Training mittlerweile
zu einer der beliebtesten Trainingsmöglichkeiten in
der Fitnessbranche entwickelt.

Das Training basiert größtenteils auf freien Übungen
und dient der Stabilisierung und Gesunderhaltung des
gesamten Bewegungsapparates. Einen schönen und
trainierten Körper gibt es on top.

Belohnt wird man mit mehr Kraft, Ausdauer, Koordination
und Beweglichkeit. Vor allem im Alltag macht sich das
Functional Training bemerkbar.

Das Training ist für jeden geeignet. Egal ob Anfänger
oder Fortgeschrittener, Jung oder Alt, Frau oder Mann:
die Übungen lassen sich entsprechend der körperlichen
Möglichkeiten anpassen.

Durch die Vielseitigkeit der Trainingsmöglichkeiten
werden immer wieder neue Impulse gesetzt und selbst
kleinste Muskelgruppen effektiv trainiert. Das Ergebnis
kann sich sehen lassen.

 

 

 

Und das Besondere: Immer in „Small-Groups“, also
kleinen Gruppen und perfekt betreut von speziell
ausgebildeten FT -Coaches! Top Qualität und top
motivierend!

Im FIT PLUS finden unsere Mitglieder nun einen komplett
neuen FT -CLUB . Ein europaweit erfolgreiches neues
Konzept, das speziell auf vier Botschaften basiert:
• Mehr Spaß in der Gruppe
• Stärkere Motivation
• Bessere Resultate
• Optimale individuelle Betreuung

Wir sind uns sicher, dass unsere Mitglieder hellauf
begeistert sein werden! Sie werden ganz neue Möglichkeiten
und Seiten ihres Körpers und des hochwertigen
Trainings entdeckt. Es ist enorm, was man mit
Functional Training erreichen kann.

Interessenten haben im Oktober die Möglichkeit, sich
für eine „try-out-Stunde“, also ein kostenloses Probetraining
inkl. persönlicher Betreuung anzumelden.

Weitere detaillierte Infos finden Sie auf den nächsten
Seiten! Und wieder gilt: „FIT PLUS Mitglieder sind einen
Schritt voraus!“

Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Uwe Eibel & Ihr Sepp Geltinger

 

 

 

 

ERREICHE DEINE ZIELE

Gemeinsames Training in kleinen Gruppen für größte Motivation – Modernes
funktionelles Ganzkörpertraining – Kurze intensive Trainingseinheiten für maximalen Erfolg in kurzer Zeit –
Persönliche Betreuung für Deine individuellen Ziele – Von Experten angeleitetes Training

 

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OPTIMALE BETREUNUNG

In jeder Deiner Trainingseinheiten begleitet Dich ein Coach,
so dass du stets professionell betreut wirst.

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MEHR SPASS

Neben all den sportwissenschaftlichen Effekten steht im FT-Club vor allem Eins im Vordergrund: Dein Spaß! Ohne Spaß keine Resultate!

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STÄRKERE MOTIVATION

In unserem speziellen Small Group Personal Training erlebst durch die Gruppendynamik, deinen persönlichen Coach und bestimmte Challenges eine extra Portion Motivation. Einer für alle, alle für einen!

 

 

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BESSERE RESULTATE

Im Functional Training trainieren wir in allen Kursen gleichzeitig Kraft, Koordination, Ausdauer, Mobilität, Stabilität, Beweglichkeit und Schnelligkeit!

 

 

 

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Functional Training Einführungswochen

Dein Training findet im SMALL GROUP PERSONAL TRAINING statt, in dem maximal 12 Mitglieder trainieren, die von einem unserer FT-Coaches begleitet werden.

Die Anmeldung zu unseren FT-Stunden findet über die Rezeption statt. TRY OUT!

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