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FT - Club Landshut

Funktionelles Training steht für eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Das ganzheitlich aufgebaute
Trainingssystem wird in allen Leistungsbereichen und Altersstufen sinnvoll eingesetzt. Finden Sie Ihren passenden Kurs und steigern Sie Ihre Performance!!!


Jetzt in Landshut

 

Anfangs als neuer Fitnesstrend aus den USA bekannt, hat sich Functional Training mittlerweile zu einer der beliebtesten Trainingsmöglichkeiten in der Fitnessbranche entwickelt.

Das Training basiert größtenteils auf freien Übungen und dient der Stabilisierung und Gesunderhaltung des gesamten Bewegungsapparates. Einen schönen und trainierten Körper gibt es on top.

Belohnt wird man mit mehr Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Vor allem im Alltag macht sich das Functional Training bemerkbar.

Das Training ist für jeden geeignet. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Jung oder Alt, Frau oder Mann: die Übungen lassen sich entsprechend der körperlichen Möglichkeiten anpassen.

Und das Besondere: Immer in „Small-Groups“, also kleinen Gruppen und perfekt betreut von speziell  ausgebildeten FT-Coaches! Top Qualität und top motivierend!

Im FIT PLUS finden unsere Mitglieder nun einen komplett neuen FT - CLUB.

• Mehr Spaß in der Gruppe
• Stärkere Motivation
• Bessere Resultate
• Optimale individuelle Betreuung

Interessenten haben die Möglichkeit, sich für ein kostenloses Probetraining inkl. persönlicher Betreuung anzumelden.

Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Uwe Eibel & Ihr Sepp Geltinger

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Mobility

Zielsetzung: Beweglichkeit steigern, Schmerz reduzieren und Verletzungen vorbeugen!

 

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Movement

Zielsetzung: Haltung verbessern, Bewegung optimieren und die Fettverbrennung ankurbeln!

 

Strength

Zielsetzung: Kraft steigern, Muskulatur aufbauen und lang-fristig und nachhaltig fit bleiben!

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Burn

Zielsetzung: Leistungsoptimierung, Power erhöhen und Athletik steigern

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Erreichen Sie Ihre Ziele

Gemeinsames Training in kleinen Gruppen für größte Motivation – Modernes
funktionelles Ganzkörpertraining – Kurze intensive Trainingseinheiten für maximalen Erfolg in kurzer Zeit –
Persönliche Betreuung für Ihre individuellen Ziele – Von Experten angeleitetes Training

 

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Optimale Betreuung

In jeder Ihrer Trainingseinheiten begleitet Sie ein Coach,
so dass Sie stets professionell betreut werden.

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mehr Spaß

Neben all den sportwissenschaftlichen Effekten steht im FT-CLUB vor allem Eins im Vordergrund: Ihr Spaß! Ohne Spaß keine Resultate!

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stärkere Motivation

In unserem speziellen Small Group Personal Training erleben Sie durch die Gruppen-dynamik, Ihren persönlichen Coach und bestimmte Challenges eine extra Portion Motivation. Einer für alle, alle für einen!

Trx

bessere Resultate

Im Functional Training trainieren wir in allen Kursen gleichzeitig Kraft, Koordination, Ausdauer, Mobilität, Stabilität, Beweglichkeit und Schnelligkeit!


Functional Training

Ihr Training findet im Zirkel statt, in dem maximal 25 Mitglieder trainieren, die von einem unserer FT-Coaches begleitet werden.

Die Anmeldung zu unseren FT-Stunden findet über die Rezeption statt.

Außerdem besteht die Möglichkeit frei zu trainieren, beachten Sie hierbei die OPEN GYM Zeiten.

Kursplan

  • Alle Kategorien
  • Burn
  • Einsteiger I
  • Mobility
  • Movement
  • OPEN GYM
  • P-StundenP-Stunden
  • Strength
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